Kali ini aku mau share edisi makanan sehat yang cocok banget untuk kalian-kalian yang sedang diet. Makanan ini tidak lain dan tidak bukan adalah salad buah *lah emang biasanya gak sehat apa? plakk* Salad buah ini gampang banget untuk dibuat karena sama sekali tidak membutuhkan kompor dan kawan-kawannya, bagian susahnya adalah mencari berbagai macam buah-buahan segar untuk dipotong-potong, untuk buahnya sendiri tak ada persyaratan khusus, yang terpenting sesuai selera kalian yaa.
Bahan
Mayonais (mama suka )
Susu kental manis
Yoghurt dengan rasa
plain
Agar-agar (Nutrijel)
Berbagai maca buah-buahan segar:
Strowberry
Anggur
Pear
Apel hijau
Melon
Cara membuat :
Kupas kulit buah lalu potong dadu kecil-kecil, sebagai tips
khusus untuk apel dan pear setelah dikupas dan diptong-potong rendam sebentar
kedalam air garam agar buah tidak teroksidasi dan berubah warna menjadi coklat
Potong-potong juga agar-agar yang telah jadi
Buat saus salad dengan mencampurkan Mayonais, susu kental
manis, dan yoghurt. Untuk takarannya bisa disesuaikan dengan selera. Jika
kalian tidak suka rasa asam tambahkan sedikit saja untuk yoghurt dan begitu
sebaliknya.
Masukkan campuran saus salad dengan potongan buah dan
agar-agar
Campurkan hingga merata, masukkan kedalam lemari pendingin
agar salad buah lebih segar
Salad buah siap dinikmati
-------colaborated with Memei------
-------colaborated with Memei------